朝比奈妙(ｱｻﾋﾅﾀｴ)先生プロフィール | 占いの館ウィル名古屋栄店

朝比奈妙でございます。

今日は朝から良い事がありました(*^.^*)

ある方から｢先日はありがとうございました。すごくスッキリしました。先日のお礼です。｣

と、食べるのがもったいないほど可愛い、いろいろな花の絵が描かれた綺麗なチョコレートをいただきました。(お花もチョコレートも大好きなのです♡)

つい先日その方が、マイナスなエネルギーに満ちた人に、理不尽なことを言われて、心を痛めていらしたんですね。

私自身は、たまたまその方の近くに居ただけで、なにもお役に立つようなことはしていないのですが、その時その方にとっては、私はお気持ちを理解してあげれる唯一の立場でしたので、僅かな時間でしたがお話を聞かせていただきました。

そして、短い時間でしたが、そのエネルギーで傷ついたその方に平穏が訪れるよう祈りました。

こうしてお礼にいただいたチョコレートを有り難く眺めながら、少しでもその方のお役にたてたことがとても嬉しく、いま、このコラムを書いています。

そういうわけで、本日はとても良い気分で一日をスタートできました。

朝のテンションは本当に大事ですね♪

ということで、今回は『素晴らしい一日を迎える朝の習慣』についてお話してみようと思います。


皆さんは毎朝のルーティン、何かありますか？

｢そんなの意識したこと無い…｣

｢朝は忙しくてこれ以上、何かやるのは無理…｣

そうおっしゃる方もいらっしゃるでしょう。

ですが、そんなに時間も労力もかからず、簡単に出来る、素晴らしい一日を迎えるための習慣をご紹介いたします。

これならできそうかも、というものがあれば、是非毎日の習慣にしてみてくださいね。


【目覚めたら直ぐに寝室の窓を全開にする】

寝ているとき人は、魂の源に帰って記憶を整理したりするんですね。
そして魂の乗り物である肉体は、明日への英気を養うために内蔵や筋肉、脳や神経を休ませています。

そして人間は、寝ている間にコップ一杯の汗をかくと言われていますが、汗だけではなく呼気などからも肉体に必要でなくなったエネルギーを排出しています。
そういったものが起き抜けの寝室には溜まっているのです。

なので私は真冬のどんなに寒い朝でも、たとえ数分間でも窓を全開にして空気を入れ換えます。


【鏡の中の自分に笑顔で挨拶をする】

たいていの方は朝起きたらまず歯を磨いて顔を洗いますね。
(たまに起きて直ぐに顔を洗わない方もいらっしゃいますが…笑)
その時に自分に笑顔で挨拶をしてみてください。

｢おはよう！今日も良い顔してるね！一日頑張ろうね♪｣
｢おはよう！今日もいいお天気だよ！一日よろしくね♪｣
と、こんな感じです。

これはある意味自己暗示のようなもので、自分自身に肯定的な言葉をかけて、自己肯定感をあげるのに役立つ方法です。


【お白湯を飲む】

もうこれは、今更言うまでもなく皆様ご存知だと思いますが、寝ている間に発汗などで失われた水分を補給し、身体を温める効果があります。

そして、お白湯の効果はそれだけではありません。
人間の身体は60～70％は水分でできていますが、新しい水分を補給ことによって、身体の老廃物を流しやすくなります。

そして寝起きのお白湯は、スピリチュアルな観点からみても、とてもオススメしたいものなのです。

実は、物質的なものばかりではなく、心に溜まった要らないものも一緒に外に排出してくれる効果があるのです。
なので、心身の健康のためにも、朝、寝起きのお白湯はオススメなのです。


この三つのオススメの方法は、私の朝のルーティンなのですが、この方法を実践してからは体調にも良い変化をもたらしましたし、精神的にも強くなり、以前のようにネガティブな思考を持たなくなりました。

皆さんも、朝のルーティン、少しだけ変えてみませんか？

そして毎日を元気でお過ごしくださいね。


占いの館ウィル名古屋栄店
占い師　朝比奈妙

朝比奈妙でございます。

今年のＧＷは、３年ぶりに新型コロナウイルス対応の緊急事態宣言や、まん延防止等重点措置などがなくなって、全国の主要駅や観光地ではコロナ前より人出が増加した所もあるそうです。

かくいう私も、今年のGWは休日を利用して東京に行って来ました。

どこもかしこも多くの人で溢れかえっていて、人々の、解放されたエネルギーで悪酔いするほどカオスな東京を、たっぷり満喫してまいりましたよ♪


さて、今回はよくあるご相談パート2をお話してみたいと思います。

占いの館ウィル名古屋栄店にいらっしゃるお客様の中には

｢やりたいことが見つからない｣

｢自分に何が向いているのかわからない｣

ということでご来店くださる方が多くいらっしゃいます。

特に今の時代は情報がありすぎて、周りがキラキラ輝いて見え、自分はちっとも輝いていないように感じてしまうのかもしれません。

小さな頃に思い描いた夢も、はるか彼方の手の届かない場所に有るような、まるで人の夢のような感じがするかたもいらっしゃるでしょう？

そこで、その方のオーラや持っていらっしゃるエネルギーをみせていただき、タロットカードやルノルマンカードでメッセージをもらいながら鑑定をしていきます。

ただ、カードやインスピレーションでもらったメッセージをお伝えしても、当のご本人がピンと来ない場合もよくあって、そういう時はお客様に是非やっていただきたい｢ご自分のやりたいことを見つける方法｣というのをお教えしています。

やり方はとても簡単で、まずはペン(黒と赤の2色)と紙を用意してもらいます。

そしてやりたいことやなりたい自分ではなく【やりたくないこと】と【なりたくない自分】を黒いペンでリストアップしてもらいます。

【やりたくないこと】
○時間に追われて働くこと
○会社勤め
○家事
○嫌な同僚との仕事

【なりたくない自分】
○お金に汚い人間
○貧乏な人
○愚痴ばかり言う人
○嘘をつく人

このように思い付くことを書き出してみてください。
例では四つずつ書きましたが、有るだけ書いてくださって大丈夫です。

そして書き終わったら、今度は赤いペンでリストアップしたものを、二重線で消してから、横に肯定的な表現にして書き直していくのです。

例えば…

やりたくないこと
↓
やりたいこと

時間に追われて働くこと
↓
自由な仕事

会社勤め
↓
起業

家事
↓
お手伝いさんを雇う
家族に手伝ってもらう

嫌な同僚との仕事
↓
好きな人とだけ仕事をする

と、このような感じです。


では、続きもみてみましょう。

なりたくない自分
↓
なりたい自分

お金に汚い人
↓
気前の良い人

貧乏な人
↓
裕福な人

愚痴ばかり言う人
↓
感謝の言葉を口にできる人

嘘をつく人
↓
正直で誠実な人

どうでしょうか？


このようにして書いてみると、自分がどうありたいのか？どう生きたいのかが明確になってきませんか？

そしてどうありたいのか、どう生きたいのかが明確になると不思議と、自分がどんな仕事や趣味を持ったら良いのかイメージしやすくなるのです。

一方方向から眺めているだけよりも、上からとか下からとか、はたまた裏側から眺めてみる。

そうすることで物事の本質が見えてくるんですね。


人生も時間も有限です。

限りがあるからこそ無駄に時間を費やすこと、それこそ時間の無駄遣いです。

やりたくないことやなりたくないことに大切な時間を無駄遣いすることはありません。

皆さんも自分が本当に求めていることを探してみてくださいね。

皆さんがゴールを定めたなら、それに良い時期や、アドバイスを鑑定させていただきたいと思います。

占いの館ウィル名古屋栄店にてお待ちしております。


占いの館ウィル名古屋栄店
占い師　朝比奈妙

朝比奈妙でございます。

GW明けましたが、皆さんお元気にお過ごしでしょうか？

このところ恋愛の話題が続きましたが、今回は時節柄多くなってきた、｢五月病｣のお話をしてみたいと思います。

毎年GW明けは、体調やメンタルの調子を崩されたお客様のご来店がとても多いです。

いわゆる｢五月病｣というものです。

進学に就職や転勤、そして異動など、４月は新しい環境で人間関係を築いたり新生活が始まったりして、普段よりも気を遣ったり忙しかったりする時期ですね。

なかには新生活が始まった早い段階で、新しい環境に適応できずに体調を崩したり、気分が落ち込んだりして早々にリタイアしてしまう人もいます。

そして元気そうに見えて(見せて)いる方の中にも、４月からの緊張状態からのストレスで、潜在的に心身が疲弊し、5月のGWに一気に気が緩むことで抑うつ状態になる人が多いようです。

その他にも、仕事や学業に対する不安が高まり憂うつな気分が強くなって眠れなくなり、頭痛やだるさ、吐き気といった身体の不調が出ることで、会社や学校へ行くことが困難になったり…

一般的には｢五月病｣は適応障害と同じような対処方法が良いといわれています。
(適応障害…社会生活を送るうえで、辛い出来事や思い通りにならないストレスによって、不安が高まったり憂うつな気分になったりする反応が強くでること)

｢五月病｣になりやすいのは、几帳面で責任感が強く、それゆえに周囲の期待に応えようと頑張りすぎる人。

また、内向的な性格で感情を表に出すのが苦手な人、まじめで我慢強い人などが多いと言われています。


ではこの｢五月病｣ですが、どのように対処すれば良いのでしょう？


一般的には、会社や学校の良いところを探す習慣を身に付けたり、趣味の集まりや会社や学校以外の繋がりを持つようこころがける。そして運動やバランスの良い食事に気をつけましょう、等と言われていますが、そもそも心身共に優れないのに、そのようなところに目が向けられるはずもなく…

私的には、そんなことができるのであれば、皆さん｢五月病｣にはならないと思うのですね。

そこで無理せずに五月病を改善していく方法を、私なりに考えてみました。


まず一つ目は『睡眠を改善する』ことです。

しっかり眠れていれば、脳が休まり、ストレスも緩和されます。子育てや家事、仕事に追われていると睡眠不足になることも多々あるでしょう。

まずは睡眠時間を確保することです。眠る前に温かいホットミルクやハーブティーをとっていただくのもオススメです。

そして二つ目は『人に話すこと』です。

たまったモヤモヤは持っていても一つも良いことはありません。

モヤモヤ(ストレス)がたまっているなと感じたら、パートナーや友人などに話を聞いてもらいましょう。

ポイントは「信頼できる人」に話すということ。

信頼関係がない相手だと、ネガティブな人だと思われ、その話が広まったりして、逆にストレスを拡大するリスクがあります。

話せる人がいない、信頼できる人がいない場合は、私達のような占い師などにご相談をされるのも一つの手かと思います。

占いの館ウィル名古屋栄店ですと、初めての先生はどの先生もお試しコースでお値打ちに鑑定が受けれます。

まずはお試しコースで鑑定を受けてみて、相性が良ければ次回予約や延長でゆっくり相談されるのも良いと思います。

経験豊富な優しい先生方に是非、ご相談くださいね。

占いの館ウィル名古屋栄店にてお待ちしております。


占いの館ウィル名古屋栄店
占い師　朝比奈妙

『復縁について』

朝比奈妙でございます。

もう5月だというのに、今朝は少し肌寒い朝でした。

私は毎朝、目が覚めると一番に白湯を飲んでストレッチをします。
そして、タロットカードやオラクルカードを一枚引くのが習慣になっています。

そして今朝引いたカードが【Judgment(審判)】のカードでした。(このJudgmentのカードは一般的に復活、再スタート、判断が下るなどの意味があります)

その瞬間｢あ、今日のコラムはこれに決まり！｣と直感が(笑)

というわけで今回は『復縁』についてお話してみようと思います。


復縁したいというご相談者様の大半は、お相手から別れを告げられた方が大半です。

長くお付き合いしていたのに、ある日突然お相手から、お別れを切り出された…であったり、婚約していたのに突然向こうから破談にされてしまったとか、なんとなく気づいてはいたけれど見てみぬふりをしていた彼の心の距離の変化が大きくなりすぎていて終わりにしたいと言われてしまった…など。

ですが、すぐには彼のことを忘れられず、やり直したい、戻りたいと、多くのお客様が私の元を訪れてくださいます。

皆さんそれぞれ思うことがあって
｢他に好きな人ができたのでしょうか？
｢私のことを嫌いになったのでしょうか？｣
｢彼はまだ私のことを好きですか？｣
と苦しい胸の内を話され、涙される方もいらっしゃいます。

そして鑑定を進めていくと、同棲していたとか夫婦であったなどお付き合いが長ければ長いほど、別れ話の際に感情的になって相手を責めてしまったり、責任を追及するようなことを言ってしまったりしているということが観えてきたりします。

もし、本気で復縁を望んでいらっしゃるならば、感情的になって不満をぶつけるようなことは逆効果になってしまうということを知っていただきたいのです。

それをすればするほど、ますます、お相手の気持ちが離れて行ってしまう原因になってしまうのです。

復縁を望み、復縁後の関係を以前より良好に保ちたいのであれば、まずはお相手の真意を問い正したい気持ちを抑え、自分は自分で楽しみ輝けることを見つけて、その楽しみに集中することです。

これはどんなことにも言えることなのですが、彼が居るから幸せになれるという思考は改めていただきたいのです。

あなたはすでに幸せな存在です。

彼が居ても居なくても、変わらずに幸せな存在なのです。

自分は幸せな人間だから幸せなことが起き、幸せに感じる人が周りに集まり、幸せになれるパートナーがいる、と本気で思っていただきたいのです。

こうして以前の自分とは違う、変化した自分になれば、自ずとあなたはキラキラと輝きだします。

もし運良く自分に何の変化もないまま彼とよりを戻せたとしても、以前のままの自分では、また同じことが起きるでしょう。

ある日突然に彼から別れを切り出されたあの日のデジャブが…

鑑定ではお相手のお気持ちやお別れを決意した本心などを読ませていただきます。

お相手のお気持ちをお伝えさせていただきますので、真摯に受け止めていただけたらと思います。

女性と男性は違う生き物なのだから、彼がどうされたら嫌なのか離れたくなるのかを学んだあなたなら、同じ失敗は二度と繰り返さないはずですね。

気まずい別れ方をしたなら、お相手の方も良心が痛んでいるはずです。でも、感情をぶつけられた苦い記憶が残っているから、自分から連絡を取れずにいるのかもしれません。

だからこそあなたが変化して、その変化したあなたで彼に歩み寄ってくださいね。

復縁についてのご相談も賜っております。

占いの館ウィル名古屋栄店にてお待ちしております。


占いの館ウィル名古屋栄店
占い師　朝比奈妙

朝比奈妙でございます。

今回は、お客様からのご相談内容で、とても多い質問を取り上げてみたいと思います。


『お互いに好意を持っていることは、ある程度伝えあっていて、順調に関係を深めてきていたはずなのに、ある日突然お相手の男性からの連絡が途絶えてしまいました…。あんなに毎日をラインしていたのに、私のこときらいになってしまったのでしょうか？』

このようなお悩みで私の元を訪れてくださるお客様が、一定数いらっしゃいます。

そこで早速、鑑定をさせていただきますと、ほとんどの場合はあなたを嫌いになったわけでは無いことが多いのです。

では、どういう心理なのか？

と申しますと、お相手の男性は単にお仕事が忙しく、最初は無理をしてお返事を返していたのが、徐々にお返事を返す余裕が無くなっているパターンがほとんどです。

他には元々がマメなタイプの男性ではなく、これ以上あなたと深く関わる自信が無くなってきている…という男性もよくみられます。

基本的に(当然個人差はありますが)男性は用事や目的がある時や相談事がある時以外は連絡しません。

最初は律儀にお返事していたとしても、疲れている時や忙しい時は、やがてそれを負担に思うようになります。

ですが、女性は共感してほしい、共有したい生き物です。

以前はマメにお返事をくれていたのに、なぜ？どうして？と彼に詰め寄ってしまう…。

時には一日に何度もメールやラインを送ってしまったり、長文で思いの丈を綴ってしまったりするのです。

そしてもう一つ大事なことは、男性には伝えたいことは一字一句具体的に提示しないといけないということです。

いわゆる女性の気持ちを察する、思いやるということが男性にはできないのです。

例えば…

あなたは友達が教えてくれた素敵なカフェに彼と行きたいとします。
それで彼に｢友達に聞いたんだけど、このお店美味しいらしいよ♪｣
と言ってみたとします。
ですが、これだけだと男性自身が特に興味の無いお店だと｢へぇ～そうなんだ。｣でおわってしまうのです。
(皆さんもご経験ありますよね笑)

｢友達に聞いたんだけど、このお店美味しいらしいの♪一緒に行きたいんだけどいつなら空いてる？｣と、ここまで言ってあげないと分からない男性…

ちょっと可愛いな、って思ってあげてくださいね。

気持ちを察する思いやりが無い=優しさが無いと決めつけてしまうのは間違いです。

単純に性差の違いなのです。性が違うということを尊重していただきたいのです。

まず前提として、男性は女性とは違う生き物であり、女性の心理は分からないということを心得ておきましょう。

その前提を無視して、自分の感情をぶつけてしまったり拗ねてしまったりすると、せっかく素敵な方と出会っても交際がうまくいかないことになってしまいます。

なので当然ですが｢かけひき｣も無用です。

男性は｢かけひき｣されると、試されているような気分になり、自尊心を傷つけられたと思うのだそうです。

｢かけひき｣は女性が自分の安心感を得るために仕掛けるもので、決して恋愛術などではありません。

ましてやお相手の内面を暴き出そうとするようなことは、絶対にしてはいけないことなのです。

男性という生き物を尊重したうえで、お相手の内面を見極める眼を持っていただけたらと思います。


占いの館ウィル名古屋栄店
占い師　朝比奈妙